先日の台風後、急激に季節が冬よりにスイッチしましたね。これだけ気温などの変化が起こるとそれが原因で体調を崩してしまう人も多いと思います・・・。
お天気によって体調を崩す人も多いですよね。「気象病」について書いています。
３連休皆さんお忙しくされてますよね？！“身体が休まる眠り方”を紹介しています。ゆるゆると身体も休めて下さいね！
気付いた時にできる！身体の整え方を少しお伝えしています。
誰もが抱える未病の「肩コリ」。診断書もなく、病欠もなかなかできないわりにひどい人は頭痛までも起こしてしまう。何が？肩こりを引き起こすのでしょうか？？
リンパケアは最弱力で行っています。
何故弱い力なのかを少しお話ししています。
最近タディが始めた体内浄化アイテムをご紹介しています！
人の身体を探求するのに専門に長年研究し続けておられる方がいます。七夕にその方にお会いできる機会があるなんて、ラッキーでした！
身体は基本冷やしてはいけないのですが、時によって冷やさないといけないんですね。
